にんじんナムル kyou 7年前 材料 (2人分) にんじんのオイル蒸し 1/3量 【A】 白ごま小さじ1 ごま油小さじ1 塩小さじ1/4 にんにく （すりおろす）少々 白ごま適量 作り方 1ボウルににんじんのオイル蒸しと【A】を入れ、よく混ぜる。器に盛り、白ごまをふる。
