材料 (2人分)
- 卵3コ
- たらこ (小)1/2腹(30g)
- たまねぎ30g
- 絹さや15枚
- 【A】
- 塩2つまみ
- 水大さじ1
- オリーブ油小さじ1
- 塩
- バター10g
- こしょう少々
作り方
- 1たらこは1cm厚さに切る。たまねぎは薄切りにする。絹さやはヘタと筋を除く。
- 2ボウルに卵を割り入れてよく溶く。【A】を加えて混ぜ合わせ、たらこを加える。
- 3フライパンにオリーブ油を中火で熱し、1のたまねぎと絹さやを入れて炒める。火が通ったら塩をふり、皿に取り出す。
- 43のフライパンにバターを入れて火にかけ、バターが溶けたら弱火にする。2の卵液を流し入れ、へらでやさしく混ぜながら半熟より少し長めに火を通す。3の皿に盛り、全体にこしょうをふる。