青菜の磯辺あえ kyou 7年前 材料 (2人分) 小松菜3~4株(120g) しめじ20g 焼きのり (全形)1/2枚 【A】 だし小さじ2 しょうゆ小さじ1 作り方 1小松菜はたっぷりの熱湯でゆでて冷水にとる。水けを絞り、4cm長さに切る。 2しめじは根元を切って1本ずつにばらし、魚焼きグリルかトースターで軽く焼く。 3【A】をボウルに混ぜ合わせ、1、2を加えてあえる。 4のりはサッと焼き、ポリ袋に入れて細かく砕く。3に加えてあえる。