レピレピ

かきとほうれんそうのカレー風味グラタン

材料 (2人分)

  • かき (加熱用)12コ(200g)
  • ほうれんそう150g
  • 牛乳カップ1+1/4
  • カレー粉小さじ1/2
  • 【A】
  • パン粉大さじ1+1/2
  • 粉チーズ大さじ1/2
  • サラダ油小さじ1
  • カレー粉少々
  • かたくり粉大さじ1
  • サラダ油小さじ1
  • バター20g
  • 黒こしょう (粗びき)
  • 小麦粉20g(約大さじ2)

作り方

  1. 1ほうれんそうは3cm長さに切り、熱湯でサッとゆでる。水に放して冷まし、水けをしっかり絞る。
  2. 2かきはボウルに入れ、かたくり粉と水大さじ1を加えてからめる。かたくり粉が灰色になったらよく洗って水けをきり、紙タオルで水けを拭く。
  3. 3フライパンにサラダ油を中火で熱し、かきを並べて約30秒間焼く。上下を返して約30秒間焼き、火を止めて取り出す。
  4. 4同じフライパンにバターを入れて中火で熱し、溶けて泡立ってきたら1のほうれんそうを加えてサッと炒める。塩・黒こしょう各少々をふり、小麦粉をふり入れて全体を混ぜる。
  5. 5粉っぽさがなくなったら牛乳を加える。沸いてきたら全体を混ぜ、とろみがつくまで約1分間煮る。カレー粉をふり、塩・黒こしょう各少々で味を調える。
  6. 6グラタン皿に3のかきを並べ、5をのせる。【A】を混ぜ合わせて表面に散らし、200℃に温めたオーブンで10~15分間、こんがり焼き色がつくまで焼く。
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