材料 (2人分)
- かき (加熱用)200g
- 細ねぎ1ワ(100g)
- 【A】
- 小麦粉50g
- かたくり粉大さじ1
- 塩小さじ1/4
- 卵1コ
- 【B】
- 酢大さじ1
- しょうゆ大さじ1/2
- 白ごま小さじ1
- 一味とうがらし少々
- ごま油
- 水カップ1/4
作り方
- 1細ねぎは4cm長さに切る。かきは塩水でふり洗いしてから、サッと水で洗う。紙タオルで水けを拭いて粗く刻む。
- 2ボウルに【A】を入れる。卵を割り入れ、水を注ぎ、泡立て器でなめらかに混ぜる。1のかき、細ねぎを加えゴムべらで混ぜる。
- 3フライパン(直径26cm)にごま油大さじ1を入れ、強めの中火で熱する。2を丸く平らに流し入れる。ふたをして中火にし、5分間ほどこんがりと焼く。
- 4ふたを取ってフライ返しなどで上下を返し、ごま油大さじ1/2を回し入れる。フライ返しやへらで時々押さえながら5分間ほどこんがりと焼く。食べやすく切って皿に盛り、混ぜ合わせた【B】を添える。
ポイント
- もっちり食感にするために上新粉を使うこともあるが、手軽にかたくり粉で代用。十分おいしい仕上がりに。