レピレピ

鶏肉と焼き豆腐の治部煮(じぶに)風

材料 (4人分)

  • 鶏もも肉1/2枚
  • 焼き豆腐1/2丁
  • にんじん60g
  • 生しいたけ4枚
  • 春菊2株
  • 【A】
  • だしカップ2
  • 大さじ3
  • 砂糖大さじ3
  • しょうゆ大さじ3
  • みりん大さじ2
  • おろしわさび少々
  • 小麦粉適量

作り方

  1. 1鶏肉は余分な皮と脂を取り、4枚にそぎ切りにする。焼き豆腐は細かく包丁を動かして切り、4等分にする。
  2. 2にんじんは皮をむき、7mm厚さの輪切りにする。しいたけは固く絞ったぬれ布巾でかさを拭き、軸を切り落とす。かさの裏に十文字のしのび包丁(隠し包丁)を入れる。それぞれサッとゆでて水にさらし、水けをきる。春菊はサッとゆでて水にさらし、水けを絞って5cm長さに切る。
  3. 3鍋に【A】を入れて煮立て、鶏肉に小麦粉をはたいて加える。中火で2~3分間煮て取り出す。
  4. 4焼き豆腐としいたけ、にんじんを入れて5~6分間煮る。鶏肉を戻してさらに3~4分間煮る。
  5. 5器に4を盛り、春菊を煮汁に浸して盛りつける。煮汁をはり、わさびを添える。
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