材料 (2人分)
- ねぎ70g
- 大根60g
- ごぼう60g
- カリフラワー40g
- にんじん40g
- れんこん35g
- セロリ15g
- しめじ60g
- マッシュルーム2コ
- にんにく (芯を取って半分に切る)1かけ分
- 【マリネ液】
- 白ワインカップ1/2
- だしカップ1
- はちみつ大さじ1弱
- 【A】
- レモン (国産/輪切り)2枚
- 赤とうがらし (種とヘタを取る)1本
- ローリエ1枚
- 塩
- オリーブ油大さじ2
- こしょう
作り方
- 1ねぎは6cm長さに切る。大根は1cm厚さの半月形に切る。ごぼうは皮をこそげ落として1cm厚さの輪切りにする。カリフラワーは一口大に切る。にんじんは1cm厚さの輪切りにする。れんこんは1.5cm㎝厚さの半月形に切る。セロリは4cm長さに切る。鍋に塩少々を加えた湯を沸かし、堅いものから順にごぼう、にんじん、れんこん、カリフラワー、大根、セロリ、ねぎを加えて堅めにゆでる。
- 2しめじは根元を取り除いてほぐす。マッシュルームは石づきを取り、半分に切る。
- 3フライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、にんにくを入れる。香りがたったら2を加えて炒め、1も加えて全体を軽く炒める。
- 43にマリネ液の材料の白ワインを加えて煮立たせ、アルコール分がとんだらだしとはちみつを加えてひと煮立ちさせる。【A】を加えて中火のまま5分間煮て、塩・こしょう各少々で味を調える。
- 54をバットに広げ、バットの下に木べらをかませて粗熱を取る。冷やす場合は、表面にラップをして2時間から一晩、冷蔵庫に入れる。