材料 (4人分)
- ねぎ2本
- 生しいたけ12枚(250g)
- 七みとうがらし適宜
- サラダ油
- 酒大さじ2
- しょうゆ大さじ2
- ごま油少々
作り方
- 1ねぎは5~6cm長さに切り、縦3等分に切る。しいたけは軸を取り、3~4等分のそぎ切りにする。
- 2フライパンにサラダ油大さじ2を熱し、しいたけを加えて強火で炒める。
- 3油が回ったらサラダ油大さじ1~2を足し、ねぎを加えて炒める。酒をふり入れ、しょうゆを加えて手早くからめ、炒め合わせる。器に盛り、好みでごま油、七みとうがらしをふる。
ポイント
- 【栗原さんMEMO】
材料2つの炒め物は覚えておくと便利。このほかに、もやし&野沢菜、ブロッコリー&アンチョビの組み合わせもおすすめ。