レピレピ

れんこん肉みそサラダ

材料 (2人分)

  • れんこん100g
  • 豚ひき肉100g
  • 水菜1/2ワ(100g)
  • にんにく (みじん切り)1/2かけ分
  • オイスターソース大さじ1
  • 糸とうがらし適宜
  • 大さじ1
  • みそ大さじ1/2
  • 砂糖小さじ1
  • かたくり粉小さじ1/4
  • 少々
  • サラダ油小さじ1

作り方

  1. 1れんこんは皮をむき、1cm角に切る。サッと水にさらして水けをきる。水菜は4cm長さのザク切りにして器に盛りつける。
  2. 2オイスターソース、酒、みそ、砂糖、かたくり粉、塩を混ぜ合わせておく。
  3. 3フライパンにサラダ油、にんにくを入れて中火で熱し、香りがたったら豚ひき肉を加え、ほぐしながら炒める。肉の色が変わったられんこんを加え、透き通るまで2分間ほど炒める。2を加え、とろみがつくまで炒める。
  4. 41の水菜に、3をのせる。好みで糸とうがらしをのせる。
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