レピレピ

さけのムニエル レモンソース

材料 ()

  • 生ざけ (切り身)2切れ(200g)
  • レモン (皮をむいて輪切り)2枚
  • 【レモンソース】
  • レモン汁大さじ1
  • バター10g
  • ベビーリーフ適量
  • こしょう少々
  • 小麦粉適量
  • サラダ油小さじ2

作り方

  1. 下ごしらえをする
  2. 1さけは両面に塩小さじ1/4、こしょうをふる。小麦粉をまぶし、軽くはたいて薄くつける。
  3. 焼く
  4. 2フライパンにサラダ油を中火で熱し、1を皮を下にして並べ入れ、よく焼く。焼き色がついたら返し、弱めの中火で2~3分間焼いて火を通す。火を止めて器に盛り、レモンをのせる。
  5. レモンソースをつくる
  6. 32のフライパンにバターを入れ、中火で溶かす。薄く色づいたら火を止めてレモン汁を加え、よく混ぜる。2のさけにかけ、ベビーリーフを添える。
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