材料 (2人分)
- ご飯 (温かいもの)茶碗(わん)2杯分(300g)
- 鶏ひき肉100g
- 生しいたけ4枚(80g)
- 卵2コ
- 【A】
- 赤みそ大さじ1+1/3
- 酒大さじ1
- 砂糖小さじ1
- しょうゆ小さじ2/3
- 細ねぎ (小口切り)1/4ワ分(25g)
- ごま油
作り方
- 1しいたけは石づきを除いて薄切りにし、軸は粗く裂く。卵は溶いておく。【A】は混ぜ合わせる。
- 2フライパンにごま油大さじ1を強火でよく熱し、溶き卵を流し入れる。耐熱のゴムべらでざっと混ぜ、すぐにご飯を加えてほぐしながら炒める。全体がなじんだらボウルに取り出しておく。
- 3同じフライパンにごま油大さじ1/2を足して熱し、ひき肉を入れる。色が変わってポロポロになるまで強めの中火で炒める。しいたけを加えて炒め、しんなりとしたら【A】を加え、なじむまで炒めて火を止める。
- 43に2の卵ご飯を加えてざっと混ぜ、細ねぎを加えて混ぜる。
ポイント
- ありそうでなかった、みそ風味のチャーハンは、コクが加わりワンランク上の味わいです。みそは赤みそだとより深みが増しますが、いつものみそでも十分いい味が出ます。
- ◆献立ヒント◆ ●レタスと春雨の中国風スープ ●きゅうりの酢じょうゆ漬け