材料 (2人分)
- 焼きちくわ (大)2本(180g)
- パプリカ (赤)1/2コ(100g)
- セロリ1本(100g)
- にんにく1かけ
- 赤とうがらし (小/小口切り)1本分
- オリーブ油大さじ1
- 【A】
- しょうゆ小さじ1
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
- 下ごしらえをする
- 1ちくわは斜め1cm幅に切る。パプリカはヘタと種を除き、一口大に切る。セロリは斜め7~8mm幅に切る。にんにくはみじん切りにする。
- 炒める
- 2フライパンにオリーブ油、にんにく、赤とうがらしを入れて弱めの中火にかける。香りがたってにんにくが薄く色づいたら、パプリカとセロリを加え、中火で約1分間炒める。ちくわを加え、さらに約1分間炒め、【A】を順に加えてサッと混ぜる。
ポイント
- ◎小口切り◎
端から同じ幅で薄く切る。