材料 (つくりやすい分量)
- 牛切り落とし肉300g
- エリンギ100g
- マッシュルーム (生)6コ(80g)
- しょうが30g
- だしカップ1/2
- 【A】
- 砂糖大さじ3
- 酒大さじ3
- しょうゆ大さじ3
- みりん大さじ1
- 塩小さじ1/2強
- 酒大さじ1
- 塩少々
作り方
- 1エリンギは縦半分に切ってから3cm長さに切り、薄切りにする。マッシュルームは2~3mm厚さに切る。しょうがは皮をむいてせん切りにする。
- 2耐熱ボウルに1のきのこ類を入れ、酒と塩をふる。ラップをし、電子レンジ(600W)に2分間かける。
- 3鍋にだし、2を汁も一緒に入れて中火にかけ、煮立ったら火を少し弱め、2~3分間煮て1のしょうがと【A】を加える。再び煮立ったら一口大程度に丸めながら牛肉を加え、火を少し強める。焦げつかないように注意をしながら、煮汁がほぼなくなるまで煮て、火を止める。
ポイント
- 【保存】
冷蔵庫で1週間保存可能。きのこは電子レンジ→だしで煮る、の2段階でうまみをじんわり引き出して。牛肉は冷めると脂が白く固まるので、赤身が多めのものが◎。