材料 (4人分)
- 豚バラ肉 (塊)0.8~1kg
- たまねぎ1/4コ
- セロリ1/2本
- にんじん1/2本
- ローリエ1~2枚
- トマトジュース (食塩不使用)カップ1
- コーンスターチ小さじ2
- グリンピース (さやから出したもの)(正味)145g
- 塩
- こしょう少々
- 砂糖少々
- バター
作り方
- 1豚肉は5cm角に切る。たまねぎ、セロリ、にんじんは2cm角に切り、豚肉とともに鍋に入れる。ヒタヒタに水を加え、ローリエを加えて強火にかけ、沸騰したらふたをして、弱火で1時間煮る。粗熱を取り、冷めたら鍋ごと冷蔵庫に一晩入れておく。
- 2翌日、1の鍋の表面に固まった脂を取り除く。豚肉を一度取り出し、煮汁はこして野菜を取り除く。豚肉とこした煮汁を鍋に戻し入れ、トマトジュースを加えて強めの中火で20分間ほど煮詰める。
- 3塩小さじ1、こしょう少々で味を調え、砂糖少々を加える。豚肉を再度取り出し、小さく切ったバター30gを加え、水小さじ2で溶いたコーンスターチを加えてとろみをつける。豚肉を戻してサッと煮る。
- 4別の鍋に水カップ1/2とグリンピース、塩1つまみを加えて火にかける。グリンピースに火が通り、鍋にまだ水分が残っていたら少し捨てて、バター少々を加えて鍋を揺すりながらからめる。
- 53を器に盛り、4を添える。