材料 (つくりやすい分量)
- かつおのツナ缶風オイル煮 （1.5cm幅に切る） 4～5切れ（150g） ＊油ごと保存容器に入れ、冷蔵庫で1週間保存可能。
- 食パン （6枚切り）2枚
- ブーケレタス2～3枚
- トマト （薄切り）2～3枚
- 紫たまねぎ （薄切り）少々
- バター
- マヨネーズ少々
作り方
- 1ブーケレタスは食べやすい大きさにちぎる。紫たまねぎは水に放し、水けをきる。
- 2食パンのみみの両側を切り落としてオーブントースターで焼き目をつける。バターを薄く塗り、ブーケレタス、紫たまねぎ、トマトをのせる。マヨネーズをかけ、ツナ缶風オイル煮をのせてはさみ、半分に切る。