材料 (2~3人分)
- たまねぎ1/2コ(100g)
- セロリ1/2本(50g)
- セロリの葉3~4枚
- ウインナーソーセージ4本
- キャベツ4枚(400g)
- にんじん1/2本(100g)
- トマト (大)2コ(400g)
- 大豆 (ゆでたもの)100g
- にんにく (つぶす)1かけ
- 【A】
- 水カップ1
- 白ワインカップ1/4
- オリーブ油小さじ2
- 塩小さじ2/3
- 黒こしょう (粗びき)少々
作り方
- 1たまねぎは1.5cm角に切り、セロリは筋を取って1cm角に切る。セロリの葉はザク切りにする。
- 2ソーセージは1.5cm幅に切る。キャベツは1.5cm四方に切り、にんじんとトマトは1.5cm角に切る。
- 3鍋にオリーブ油とにんにくを入れ、弱めの中火にかける。香りがたったら1を加え、たまねぎとセロリが透き通るまで炒める。ソーセージとキャベツ、にんじんを加えてしんなりするまで炒める。
- 4大豆、トマト、【A】を加え、アクを取りながらひと煮立ちさせる。
- 5ふたをして弱火で約10分間煮たら、塩、黒こしょうで味を調える。
ポイント
- 【ポイント】
しっかり炒めた野菜とソーセージがうまみの素(もと)。スープの素を使わなくても、味わい深いスープが完成!【献立ヒント】
・チキンソテー
・チーズトースト