焼きキャベツのスープ煮 kyou 8年前 材料 (1人分) キャベツ1/4コ(200g) 顆粒(かりゅう)スープの素(もと) (洋風)小さじ1 水カップ1 塩少々 黒こしょう (粗びき) サラダ油小さじ2 作り方 1キャベツは芯を残して半分に切り、サラダ油を熱したフライパンで中火で焼く。断面に焼き色がついたら水と顆粒スープの素を加えてふたをし、柔らかくなるまで5~6分間煮る。 2塩・黒こしょう(粗びき)各少々をふって器に盛る。仕上げに黒こしょう少々をふる。