材料 (2人分)
- 食パン (4枚切り)2枚
- 【卵液】
- 卵 (大)2コ(140g)
- 牛乳カップ1/4
- パルメザンチーズ (すりおろす)3山盛り大さじ
- 塩小さじ1/4
- こしょう少々
- ナツメグ少々
- 春キャベツ1+1/2枚(200g)
- たまねぎ30g
- ハム2枚(30g)
- ピザ用チーズ40g
- バター10g
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
- 1食パンはみみから1cm内側に浅く切り込みを入れ(底まで穴を開けないよう注意)、中をスプーンで押し込んで器状にする。
- 2ボウルに【卵液】の卵を溶きほぐし、残りの材料を加えて混ぜる。
- 3キャベツは堅い軸を除き、5mm幅に切る。たまねぎは2~3mm幅、ハムは半分に切り、5mm幅に切る。
- 4フライパンにバターを中火で熱し、溶けはじめたら3を加えて塩・こしょうをふり、水分をとばすように炒める。
- 54を紙タオルの上に取り出して水分を軽く押さえ、2に混ぜる。温かいうちに1に等分に流し込み、ピザ用チーズを散らす。
- 65をアルミ箔(はく)にのせ、温めたオーブントースターに入れる。焼き色がつき、【卵液】がゆるく固まるまで、様子をみながら約10分間焼く(表面が焦げそうになったらアルミ箔をかぶせる)。