材料 (2人分)
- 食パン (5枚切り)2枚
- にんじん1本(150g)
- 【卵液】
- 卵 (大)1コ(70g)
- きび糖30g
- 牛乳大さじ4
- オレンジジュース (果汁100%)カップ1/4
- 【A】
- オレンジジュース (果汁100%)カップ1
- きび糖50g
- レモン汁小さじ2
- バター20g
作り方
- 1にんじんは皮をむいてすりおろし、ざるなどでこす。こした汁は【卵液】に、ざるに残ったほう(約65g)はジャムに使う。
- 2ボウルに卵を溶きほぐし、きび糖を加えてよく混ぜる。残りの【卵液】の材料と1のにんじんの搾り汁を加えて混ぜる。
- 3食パンを半分に切ってバットに並べ、2を流し入れる。全体に【卵液】がつくようにしながら上下を返し、パンにぴったり貼りつくようにラップをかける。手で軽く押してなじませ、30分間以上おく。
- 4にんじんジャムをつくる。耐熱容器に1のにんじんのすりおろしと水カップ1/4を入れてラップをし、電子レンジ(600W)に1分30秒間かける。一度混ぜてさらに1分30秒間かけたら鍋に移し、【A】を加え、弱めの中火で15分間ほど煮る。
- 5フライパンにバターを中火で熱し、バターが少し溶けはじめたら3を入れて焼く。両面に焼き色がついたら皿に盛り、4を添える。