材料 (1人分)
- 温かいご飯200g
作り方
- 1ラップを広げて温かいご飯をふんわり置く。米粒をつぶさないようにしゃもじで整えながら、厚み1～2cmに広げる。
- 2温かいうちにラップで包み、粗熱が取れたら、ご飯どうしを重ねないように冷凍庫に入れる。
ポイント
- 【解凍のしかた】
電子レンジ（600W）に冷凍ごはんを入れ、約3分間かける。チャーハンにするときは、ラップを外して耐熱皿にのせ、電子レンジ（600W）に1～2分間かけて半解凍にする。 - 冷凍ごはんを使ったレシピ
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冷凍ごはんのそのまま中国風がゆ