塩きんぴら kyou 8年前 材料 (つくりやすい分量) ごぼう1本(200g) 黒ごま適量 サラダ油大さじ1 酒大さじ1+1/2 塩小さじ1弱 作り方 1ごぼうはたわしでよく洗い、5cm長さに切ってから、3mm角の棒状に切る。5分間ほど水にさらしてざるに上げ、水けをきる。 2フライパンにサラダ油を熱し、ごぼうを入れて中火で炒める。全体に油が回ったら、酒と塩を加え、ごぼうが柔らかくなるまで炒める。仕上げに黒ごまをふる。 ポイント 【保存】 保存容器に入れ、冷蔵庫で約1週間保存できる。