材料 (2人分)
- 木綿豆腐1丁(300g)
- 豚ひき肉120g
- 【A】
- 豆板醤(トーバンジャン)大さじ1
- 甜麺醤(テンメンジャン)大さじ1
- にんにく (みじん切り)1/2かけ分
- 花椒粉(ホワジャオフェン)小さじ1/2
- チキンスープカップ2
- 紹興酒大さじ1
- 細ねぎ (小口切り)1/4ワ分(20g)
- 水溶きかたくり粉大さじ3
- サラダ油
- しょうゆ大さじ1
作り方
- ひき肉を炒める
- 1フライパンにサラダ油小さじ2を強めの中火で熱し、ひき肉を入れる。色が完全に変わってパラパラになるまで炒める。
- 2【A】を加えて強めの中火でよく炒め、ひき肉に調味料の風味をつける。目安は、肉から出る脂が赤く透き通ってくるまで。
- スープを加えて煮る
- 3チキンスープを加えて、中火で5~6分間煮る。
- 豆腐を下ゆでして加える
- 4豆腐は厚みを半分に切り、2cm角に切る。
- 5鍋にカップ2+1/2の湯を沸かし、豆腐を入れて再び沸騰する直前に取り出す。
- 63に湯をきった豆腐を入れ、紹興酒、しょうゆを加える。玉じゃくしの背で時々混ぜながら、中火で10分間ほど煮る。
- とろみをつける
- 7細ねぎを加えてざっと混ぜ、火を弱めて水溶きかたくり粉を回し入れる。よく混ぜてとろみがついてきたら、火を強めて一度煮立たせる。
- 8鍋肌からサラダ油大さじ1を入れ、1分間熱して火を止める。こうすると、味がまろやかになり、冷めにくい。
ポイント
- 【花椒粉】
中国料理でおなじみのスパイス、花椒の粉末。しびれるような刺激的な辛味が特徴で、マーボー豆腐によく使われる。
【甜麺醤】
小麦粉をこうじで発酵、熟成させた甘みそ。マーボー豆腐や炒め物によく使われる。
【紹興酒】
もち米と麦こうじを主原料にした中国の醸造酒。芳じゅんでまろやかな味わいが特徴。中国料理の下味や味つけ全般に使われる。
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