材料 (4人分)
- 豚ひき肉200g
- 木綿豆腐2丁(600g)
- スナップえんどう8本
- ねぎ (白い部分)1本分
- 生しいたけ3枚
- しめじ100g
- しょうが1かけ
- 豆板醤(トーバンジャン)小さじ1~1+1/2
- 【A】
- 酒大さじ2
- 水カップ1
- オイスターソース大さじ2
- 【水溶きかたくり粉】
- かたくり粉大さじ1+1/2
- 水大さじ2
- ごま油
- しょうゆ小さじ1/2
作り方
- 1豆腐は紙タオルで二重に包んでバットなどに入れ、軽くおもしをしておく。
- 2スナップえんどうは筋を取って2等分にし、ねぎは斜め薄切りにする。しいたけは石づきを取って薄切りにし、しめじは根元を落としてほぐす。しょうがは皮をむいてせん切りにする。
- 3フライパン(深めがよい)を中火で熱してごま油小さじ1を入れ、しょうがをサッと炒める。ひき肉を加えて色が変わるまで炒め、豆板醤を加えてサッと炒める。
- 4ねぎ、しいたけ、しめじを加え、油がなじんだら、2cm角に切った豆腐、スナップえんどう、【A】を加える。ひと煮立ちさせてアクを取り、オイスターソースとしょうゆを加える。ふたをして弱めの中火で約5分間煮る。
- 5【水溶きかたくり粉】を加えてひと煮立ちさせ、ごま油小さじ2を加えて風味をつける。