材料 (2人分)
- 春キャベツ4~5枚(約250g)
- パプリカ (赤)1/4コ
- 豚バラ肉 (薄切り)150g
- 【A】
- みそ大さじ1
- 酒大さじ1
- みりん大さじ1
- しょうゆ大さじ1弱
- 砂糖大さじ1弱
- しょうが (すりおろす)小さじ1
- にんにく (すりおろす)小さじ1/2弱
- 豆板醤(トーバンジャン)少々
- 塩少々
- 砂糖少々
- ごま油
- 黒こしょう (粗びき)少々
作り方
- 1キャベツは軸の部分をV字形に切り離し、4cm四方に切る。軸は薄切りにする。パプリカはヘタと種を除いて薄切りにする。合わせてポリ袋に入れ、空気を入れて口を閉じ、冷蔵庫で15分間以上冷やしておく。
- 2豚肉は5~6cm長さに切る。【A】は小さい器に混ぜ合わせておく。
- 31のポリ袋に塩・砂糖、ごま油小さじ1を加えて全体にまぶし、皿に広げて盛る。
- 4フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、うっすらと煙が立ってきたら、3に回しかける。
- 54のフライパンにごま油小さじ1弱を足して中火で熱し、豚肉を並べ入れて両面をこんがりと焼く。出てきた脂を紙タオルで拭き取り、【A】を回しかけて炒め合わせ、汁ごと4の上にのせて黒こしょうをふる。