材料 (15×20cmの卵焼き器1コ分)
- 溶き卵カップ1+1/2
- かまぼこ60g
- ゆり根40g
- にんじん30g
- みつば (軸)少々
- だしカップ1/2
- うす口しょうゆ小さじ2
作り方
- 1かまぼこ、ゆり根、にんじんは5mm角に切り、みつばは5mm長さに切ってボウルに入れる。溶き卵、だし、うす口しょうゆを合わせ、よく混ぜる。
- 2表面加工のしてある卵焼き器に1の半量を流し、混ぜながら八分(ぶ)ほど火を通す。別のボウルに取り出し、残りの卵液も同様に火を通す。
- 32で取り出した卵を卵焼き器に戻し入れて混ぜ、平らにならしてアルミ箔(はく)で表面を覆う。弱火にし、15分間蒸し焼きにする。
- 4上下を返してさらに5分間焼き、冷ましてから一口大に切る。