材料 (2人分)
- 豚バラ肉 (薄切り)100g
- じゃがいも2コ(300g)
- たまねぎ (大)1/2コ(150g)
- にんじん1/3本(60g)
- 絹さや6枚(15g)
- サラダ油大さじ1
- 酒大さじ1
- 砂糖大さじ1
- しょうゆ大さじ1+2/3
- みりん大さじ1
作り方
- 1じゃがいもは縦半分に切って2~3等分に切り、水でサッと洗って水けをきる。たまねぎは芯を少しつけたまま1cm幅のくし形に切り、にんじんは回しながら包丁を斜めに入れて一口大に切る(乱切り)。絹さやはヘタと筋を除き、斜め半分に切る。豚肉は3~4cm幅に切る。
- 2鍋にサラダ油大さじ1を中火で熱し、じゃがいも、たまねぎ、にんじんの順に入れ、そのつど軽く炒める。油が回ったら豚肉を加えて炒める。
- 3肉の色が変わったら酒大さじ1、水カップ1+1/2を加える。煮立ったらアクを除き、砂糖大さじ1を加える。
- 4オーブン用の紙を丸く切って中央に穴を開け(落としぶた)、表面にのせて弱めの中火で約10分間煮る。
- 5じゃがいもが柔らかくなったら、落としぶたを外し、しょうゆ大さじ1+2/3を加え、弱火で約7分間煮る。みりん大さじ1を加え、さらに7~8分間煮る。
- 6火を止め、ふたをして20分間以上おいて冷ます。食べる直前に絹さやを加え、中火にかけて温める。