材料 (2人分)
- 豚肩ロース肉 (豚カツ用)2枚(250g)
- エリンギ3本(100g)
- りんご1/2コ(150g)
- 【A】
- しょうが (すりおろす)1/2かけ分
- しょうゆ大さじ1+1/2
- 酒大さじ1
- オリーブ油
作り方
- 1豚肉は3等分に切る。エリンギは縦半分に切り、大きいものは長さを半分に切る。りんごは皮をきれいに洗って芯を取り、皮付きのまますりおろす。
- 2ジッパー付きのポリ袋にりんごと【A】を入れ、袋の上からもんで混ぜる。豚肉とエリンギを加えて袋の上からもみ、口を閉じて10分間ほどおき、下味をつける。
- 3フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、豚肉とエリンギを汁けをきって入れ、中火で4分間ほど焼く(途中、裏返す)。肉に火が通ったら、器に盛る。
- 4袋に残ったつけ汁をフライパンに入れて弱火にかけ、とろみがついたら3にかける。
ポイント
- 【このレシピを使った秋のカフェ風メニューはこちら】
おかずとサラダのワンプレート