かまぼこのみぞれあえ kyou 8年前 材料 (2人分) かまぼこ80g みつば8本(10g) 大根150g 焼きのり (八つ切り)2枚 しょうゆ少々 作り方 1かまぼこは食べやすい大きさにスプーンでちぎる。みつばは熱湯にサッとくぐらせ、しんなりとしたら水にとって冷まし、水けをきって2cm長さに切る。 2大根はすりおろして軽く汁けをきり、ボウルに入れる。しょうゆ少々をかけ、染めおろしをつくる。 32に1を加えて軽くあえ、器に盛る。のりをちぎって散らす。