材料 (2人分)

  • スパゲッティ (1.4mm) 140g
  • トマトジュース (食塩不使用) カップ1+1/2
  • にんにく 1かけ
  • オリーブ油 大さじ2
  • とうがらし (赤) 1本
  • バジルの葉 (生) 4枚
  • 粉チーズ 20g

作り方

  1. トマトソースをつくる
  2. 1にんにくは薄切りにし、芯を除く。オリーブ油とともにフライパンに入れ、強めの中火にかける。泡が立ってきたら弱火にし、フライパンを傾けてにんにくを油に浸らせ、きつね色になったら取り出す。(にんにくはとっておき、にんにくチップのサラダで使う。)
  3. 21のフライパンに種を除いた赤とうがらしを入れてごく弱火にし、1と同様に傾けて15~20秒間熱し、取り出す。これで油に香りと辛みが移る。
  4. 32を弱火にしてトマトジュースと塩2つまみを加え、火を強める。煮立ってきたら弱火にし、少しとろみがつくまで煮詰める。縁から煮詰まってくるので、耐熱のゴムべらでフライパンの周りを時々こそげる。ゴムべらでスーッと引いて、底が見えるようになったら火を止める。
  5. スパゲッティをゆでる
  6. 4鍋にたっぷりの湯を沸かし、1.5%の塩(湯3リットルに対して塩大さじ2+1/2)を入れて溶かす。塩を多めに入れるとスパゲッティに塩けがつき、ソースを混ぜたときにバランスのよい味になる。
  7. 5スパゲッティを入れてすぐに15秒間ほど混ぜ、全体をバラバラにほぐす(最初に混ぜれば、あとは放っておいてよい)。ポコポコ沸くくらいの火加減を保ちながら、表示時間より1分間短めにゆでる。1本すくってみて、クタッと折れるようなら、ゆで上がっている証拠。
  8. 仕上げる
  9. 63にバジルをちぎって加え、ゆで上がったスパゲッティの湯をよくきって加える。火はつけずに、トングなどで混ぜながら、ソースをよくからめる。
  10. 7粉チーズを加えてよく混ぜ、器に盛り、バジルの葉(分量外)を添える。

ポイント

  • ◆このレシピをつかったおすすめの献立はこちら◆ にんにくチップのサラダ