エリンギと厚揚げの煮物
きょうの料理 (放送)
エリンギを輪切りにすると見た目がかわいいだけでなく、煮汁がよくしみ込み、柔らかな食感になります。
材料 (2人分)
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エリンギ (大)
1パック(120g)
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厚揚げ
1枚(240g)
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しょうが
10g
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【A】
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だし
カップ2/3
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酒
大さじ1+1/2
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しょうゆ
大さじ1+1/2
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砂糖
大さじ1
作り方
- 下ごしらえをする
- 1エリンギは2~3cm幅に切り、かさの部分は一口大に切る。厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、粗熱が取れたら、縦半分に切ってから2~3cm幅に切る。しょうがはせん切りにする。
- 煮る
- 2鍋に【A】を入れて中火にかけ、しょうがと厚揚げを入れる。煮立ったらエリンギを加え、ふたをして弱めの中火で4~5分間煮る。煮汁が多ければ少し煮詰める。
ポイント
- 【だしのとり方】 (でき上がり/約カップ3) 鍋に水カップ3+1/2、昆布(5cm四方)1枚を入れ、約30分間おく。中火にかけ、煮立つ直前に昆布を取り出す。削り節15gを加え、再び煮立ったら火を止め、万能こし器(または目の細かいざる)でこす。
- レピレピ
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