材料 (2人分)
- 豚バラ肉(かたまり) 300g
- 長ねぎ1本
- 青ねぎ(小口切り)2本
- 温度卵2個
- 七味唐辛子適量
- ご飯適量
- ☆煮汁
- だし600ml
- 赤だし用みそ40g
- 砂糖大さじ2
- 山椒の佃煮10g
作り方
- 1豚バラ肉は1cm厚さに切り、熱湯で20分ゆでる。
- 2(1)を水に落とし、水気を取る。
- 3長ねぎの表面に細かく切り込みを入れ、3cm長さに切る。
- 4煮汁のだしを鍋に入れ、赤だし用みそと砂糖を合わせ、だしの一部で溶きのばして鍋に加え、山椒の佃煮、(2)を入れて落とし蓋をし、コトコトと煮立つ火加減で20分煮る。
- 5(4)に長ねぎを加えて火を通す。
- 6器にご飯を盛り、(5)の煮汁をかけて豚肉と長ねぎを盛り、青ねぎの小口切りを散らして温度卵をのせ、七味唐辛子を添える。
ポイント
- 豚肉は20分下ゆでする。調味料を加えて20分煮て、豚肉に味を含ませる。