合鴨の照り照りステーキ
テーマ”なるほどクッキング〜年末のパーティー料理〜”
材料 (4人分)
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合鴨胸肉
2枚
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クレソン
120g
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マッシュルーム
4個
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ポテトチップス
15g
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フレンチドレッシング
適量
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塩
適量
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こしょう
適量
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☆ソース
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オレンジジュース
50ml
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バルサミコ酢
大さじ2
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赤ワイン
60ml
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ブイヨン
100ml
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塩
小さじ1/3
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バージンオリーブ油
大さじ1 1/3
作り方
- 1合鴨の胸肉は室温に置いておき、筋と余分な皮を取り除き、皮に1cm幅の格子状に切り込みを入れる。
- 2鴨肉の両面に塩、こしょうし、フライパンを熱し、皮目から入れて中火弱で3分くらい焼き、裏返して身の方をサッと焼き、また裏返して焼き油をかけながら5分焼く。
- 3(2)を取り出し、皮目を上にしてアルミホイルをかけて8分置く。
- 4フライパンの焼き油を捨て、ペーパータオルで汚れを取り、ソースのオレンジジュース、バルサミコ酢、赤ワイン、ブイヨン、分量の塩を加えてとろみがつくまで強火で煮つめ、鴨肉と肉汁を戻し入れてソースをからめ、鴨肉を取り出してバージンオリーブ油とこしょうを加える。
- 5ボウルに食べやすく切ったクレソン、2mm厚さに切ったマッシュルームを入れて合わせ、ポテトチップスを手で割りながら加え、フレンチドレッシングで和える。
- 6鴨肉を切り分けて器に盛り、(5)のサラダを添え、(4)のソースをかける。
ポイント
- 鴨肉の皮に格子状の切り込みを入れる。鴨肉は焼き油をかけながら中火弱で焼く。
- レピレピ
- おしゃべりクッキング
- 合鴨の照り照りステーキ