レピレピ

鶏だんご鍋

材料 (5〜6人分)

  • 【鶏だんご】*つくりやすい分量。余ったら保存袋などに入れて冷凍する。使うときは自然解凍してから使う。
  • 鶏もも肉600g
  • 鶏むね肉300g
  • たまねぎ1/2コ
  • しょうが50g
  • 3コ
  • みそ大さじ3
  • カップ3/4
  • 大さじ1強
  • こしょう少々
  • 【スープ】
  • 4リットル
  • 昆布1枚
  • 削り節20g
  • 【A】
  • うす口しょうゆカップ1/4
  • みりん大さじ2+2/3
  • 大さじ1+1/2
  • 【具】
  • 豚バラ肉200g
  • 大根100g
  • 白菜1/4コ
  • ほうれんそう1ワ
  • えのきだけ1袋
  • しめじ1パック
  • 絹ごし豆腐1丁(350g)
  • 油揚げ2〜3枚

作り方

  1. 1豚肉は7〜8cm幅に切る。大根は皮をむいて1cm厚さの短冊形に切り、ゆでる。白菜はザク切りにし、ほうれんそうは根元の汚れを落とす。えのきだけとしめじは根元を取り除き、食べやすくほぐす。 豆腐は6等分に切り、油揚げは半分に切ったあと斜め半分に切る。
  2. 2鍋に水と昆布を入れて中火にかけ、沸いたら昆布を取り出す。火を止めて削り節を加え、そのまま15分間おく。削り節を取り出し、【A】を加える。
  3. 3鶏もも肉とむね肉はミンチ機でひく。大きめのバットにすべての材料を入れ、粘りが出るまでしっかり練る。

    練り方が足りないと形がくずれるので、肉から粘りが出てたまねぎとくっつくまで練る。

  4. 4【具】は全量を入れず、1/3〜1/2量ほどを用意する。2を中火にかけ、温まったら豚肉を入れる。しゃもじに3を適量のせ、手前から菜箸で俵形に落とす。2〜3回繰り返し、アクを取り除きながら煮る。
  5. 54に火が通ったら大根を入れる。ほうれんそうは半分にちぎり、ほかの【具】とともに入れて煮る。
  6. 6野菜が柔らかくなったら器に盛る。沸騰しない程度の火加減にして、残りの【具】を順次追加しながら煮る。

    好みでご飯を添える。

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