材料 (つくりやすい分量)
- ぶりのアラ500g
- 大根500g
- ぬか大さじ3
- 【煮汁】
- 水カップ5
- 昆布1枚
- しょうゆ大さじ3+1/2
- 砂糖大さじ3
- 酒大さじ1
- しょうが汁小さじ1
- 柚子(ゆず)の皮適量
- 塩
作り方
- 1大根は2cm厚さの半月形に切り、面取りをする。鍋に入れてヒタヒタの水を注ぎ、ぬかを加えて火にかける。途中で適宜水を足し、大根が常に湯に浸っている状態を保ちながら、中火で約20分間ゆでる。
- 2竹串がスッと通るようになったら火を止め、鍋の中で人肌程度になるまで冷ます。冷めたら洗ってぬかを落とす。
ゆで汁の中で冷ますことで、大根の甘みが残る。
- 3ぶりのアラは一口大のブツ切りにし、塩少々をふって約10分間おく。
塩の効果でぶりから水けが出て生臭みが取れ、うまみが凝縮される。
- 4鍋に熱湯を沸かし、3をサッとくぐらせ、網じゃくしですくって水けをきる。
軽く湯通しして、余分な脂や臭みを抜く。これで味も入りやすくなる。
- 5鍋に【煮汁】の水、昆布、ぶり、大根を入れて中火にかける。
- 6煮立ったらアクを取り、しょうゆ、砂糖、酒の順に加え、約40分間煮る。
- 7仕上げにしょうが汁を回し入れ、火から下ろす。器に盛り、柚子の皮を天盛りにする。