材料 (つくりやすい分量)
- 牛すじ肉600〜700g
- こんにゃく300g
- 【A】
- 煮干し20g
- 昆布2枚
- 水カップ11
- 酒カップ1
- 砂糖大さじ3
- 赤みそ60g
- 好みの薬味適量
作り方
- 1牛すじ肉を熱湯に入れて色が変わるまで湯通しし、水で洗う。
- 2牛すじ肉は食べやすい大きさに切る。
湯に通すことで切りやすくなる。
- 3こんにゃくは水の中で食べやすくちぎる。熱湯で2〜3分間ゆでて水にとり、アクを抜く。
ちぎることで味の含みがよくなる。
- 4【A】のだしの材料を鍋に入れ、中火以下でゆっくりと煮立て2〜3分間煮だす。アクを取り、煮干し、昆布を取り除く。
- 5鍋に2の牛すじ肉、3のこんにゃくを入れて4と酒を注ぎ、中火にかける。煮立ったらアクを取り除く。
- 65に砂糖、赤みそを入れ、弱火で牛すじ肉が柔らかくなるまで、浮いてくる脂を除きながら1時間30分から2時間煮る。
- 7肉の柔らかさを確め、火を止める。
- 8煮汁とともに平皿に盛り、七味とうがらしや練りがらしを添える。
- 9煮汁ごと容器に移して冷まし、冷蔵庫に入れて保存する。保存容器は熱伝導のよいステンレス製のほうが保存性は高い。
冷蔵庫に入れると煮こごる。食べる分だけ鍋に入れて水分を適宜加え、火にかけて温めて戻す。