牛すじの煮込み
きょうの料理 (放送)
「煮干し」と「昆布」のだしで煮込んで、柔らかくとろりと仕上げます。お酒のアテ、ご飯のおかずにも。
材料 (つくりやすい分量)
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牛すじ肉
600〜700g
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こんにゃく
300g
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【A】
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煮干し
20g
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昆布
2枚
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水
カップ11
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酒
カップ1
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砂糖
大さじ3
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赤みそ
60g
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好みの薬味
適量
作り方
- 1牛すじ肉を熱湯に入れて色が変わるまで湯通しし、水で洗う。
- 2牛すじ肉は食べやすい大きさに切る。
湯に通すことで切りやすくなる。
- 3こんにゃくは水の中で食べやすくちぎる。熱湯で2〜3分間ゆでて水にとり、アクを抜く。
ちぎることで味の含みがよくなる。
- 4【A】のだしの材料を鍋に入れ、中火以下でゆっくりと煮立て2〜3分間煮だす。アクを取り、煮干し、昆布を取り除く。
- 5鍋に2の牛すじ肉、3のこんにゃくを入れて4と酒を注ぎ、中火にかける。煮立ったらアクを取り除く。
- 65に砂糖、赤みそを入れ、弱火で牛すじ肉が柔らかくなるまで、浮いてくる脂を除きながら1時間30分から2時間煮る。
- 7肉の柔らかさを確め、火を止める。
- 8煮汁とともに平皿に盛り、七味とうがらしや練りがらしを添える。
- 9煮汁ごと容器に移して冷まし、冷蔵庫に入れて保存する。保存容器は熱伝導のよいステンレス製のほうが保存性は高い。
冷蔵庫に入れると煮こごる。食べる分だけ鍋に入れて水分を適宜加え、火にかけて温めて戻す。
- レピレピ
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