材料 (2人分)
- カップ1
- 【肉ダネ】
- 合いびき肉200g
- たまねぎ1/2コ分
- パン粉大さじ2
- 牛乳大さじ2
- 【A】
- 溶き卵1/2コ分
- しょうが1かけ分
- 塩小さじ1/3
- 大根おろし3cm分
- ポン酢しょうゆ適量
- 七味とうがらし適宜
- グリーンリーフレタス適宜
- サラダ油
- 酒大さじ2
作り方
- 1フライパンにサラダ油小さじ1/2を中火で熱し、たまねぎを透き通るまで炒めて粗熱を取る。パン粉を牛乳に浸す。
- 2合いびき肉をボウルに入れ、1、【A】を加えて粘りが出るまでよく混ぜ、【肉ダネ】をつくる。ヒラヒラ冷凍きのこを凍ったまま加えて混ぜ、4等分にし、小判形に整える。
- 3フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、2を並べて焼く。焼き色がついたら裏返し、酒大さじ2をふり入れてふたをし、弱火で約6分間焼く。ふた取って中火にし、水分をとばす。器に盛り、大根おろしをのせ、ポン酢しょうゆをかける。七味とうがらしをふり、グリーンリーフレタスを添える。