材料 (4人分)
- 牛薄切り肉250g
- じゃがいも4コ(約700g)
- たまねぎ1コ
- 肉じゃがの素(もと)大さじ5
- ごま油大さじ1
- 水約250ml
- 【肉じゃがの素】*つくりやすい分量。
- 砂糖カップ1/2
- みりんカップ1/2
- しょうゆカップ1+1/2
作り方
- 1牛肉は食べやすい大きさに切る。じゃがいもは大きめの一口大に切る。たまねぎは縦2つに切り、繊維に沿って1cm幅に切る。
- 2鍋にごま油大さじ1を熱し、たまねぎを強火で全体がアツアツになるまで炒める。いったん火を止め、たまねぎを周りに寄せて中央に肉を広げて入れ、肉に【肉じゃがの素】をかけ、再び強火にする。
- 3焦げないように肉をほぐしながら時々混ぜ、じゃがいもと水約250mlを加えてヒタヒタにする。強めの中火にしてふたをし、約10分間煮る。途中で一度全体を混ぜ合わせる。