材料 (2〜3人分)
- 5コ
- いか1ぱい
- パプリカ1/4コ
- パプリカ1/4コ
- パプリカ1/4コ
- たまねぎ1/2コ
- 【合わせ酢】
- だしカップ1
- 酢カップ1/2
- みりん大さじ2+1/2
- うす口しょうゆ大さじ2
- しょうが適量
- 揚げ油
作り方
- 1なすはヘタを落として縦4等分に切る。
- 2すぐに170℃に熱した揚げ油に入れ、皮がツヤよくふっくらとしてくるまで揚げ、油をきる。
- 3いかは足をワタごと引き抜いて除き、胴は1.5cm幅の輪切り、エンペラは1.5cm幅に切る。パプリカは長さを半分にし、縦に1.5cm幅に切る。たまねぎはくし形に切る。
- 4鍋に湯を沸かして火を止め、たまねぎを入れて1分間おく。いか、パプリカを加え、さらに2分間おき、ざるに上げる。これで、いかが堅くなりにくく、野菜に程よく火が入る。
- 5ボウルに2のなす3コ分、4を入れ、煮立てた【合わせ酢】を注ぐ。粗熱が取れたら器に盛り、しょうがをのせる。