材料 (4人分)
- ご飯640g
- グリンピース50〜60g
- 八方地適量
- ブロッコリー約1/4コ(50g)
- たくあん40g
- 桜の花の塩漬け8コ
- 塩
- 【八方地】*つくりやすい分量
- だしカップ3+1/2
- みりんカップ1/4
- うす口しょうゆカップ1/4
作り方
- 1グリンピースは塩少々を入れた熱湯で柔らかくゆでて冷水にとる。水けをきって容器に入れ、【八方地】をヒタヒタに注いで冷蔵庫に入れる。
- 2ブロッコリーは1の熱湯で少し堅めにゆでてざるに上げ、粗熱を取る。小房に分けて容器に入れ、八方地をヒタヒタに注ぐ。たくあんは4〜5mm角に切る。どちらも冷蔵庫に入れる。
- 3桜の花の塩漬けは水にサッと浸す。花が開いて、塩が落ちたら取り出し、水けをきる。ガクを残して茎を切り落とす。
- 4ブロッコリーは汁けをきり、粗く刻む。ボウルにご飯を入れ、汁けをきったグリンピース、たくあんを加えてまんべんなく混ぜる。ブロッコリーを加え、サックリと混ぜる。
- 58等分にして好みの形に握り、表面に3の桜の花を軽く埋める。