鶏そぼろ kyou 11年前 材料 (つくりやすい分量) 鶏ひき肉200g 【A】 しょうゆ大さじ3 みりん大さじ2 砂糖大さじ2 酒大さじ1 作り方 1鍋に【A】を合わせて煮立てる。 2ひき肉を加えて箸でほぐしながら、強めの中火で水分がなくなるまで5分ほど炒り煮にする。