冷やし豚キムチ
きょうの料理 (放送)
冷しゃぶと豚キムチをミックスした新定番。キムチの酸味でさっぱりとして、サラダ感覚で食べられて、夏にピッタリ。
材料 (2人分)
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豚ロース肉
200g
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たまねぎ
1/4コ分
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きゅうり
1本
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にら
1/4ワ
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白菜キムチ
150g
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豆もやし
1/2袋(100g)
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えごまの葉
6枚
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【A】
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ごま油
大さじ1
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しょうゆ
大さじ1
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酢
大さじ1
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白ごま
大さじ1
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塩
作り方
- 1たまねぎは水に10分間ほどつけ、水けを絞る。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。にらは5cm長さに切る。キムチは汁けを絞り、食べやすく切る。キムチの絞り汁は大さじ1をとっておく(足りなければ漬け汁を足す)。たまねぎ、きゅうり、キムチは冷蔵庫で冷やす。
- 2鍋に湯を沸かして塩少々を入れ、豆もやしを6〜7分間ゆでる。ざるに上げて冷まし、水けを絞って冷蔵庫で冷やす。
- 3同じ湯で、にらをサッとゆでて水けを絞り、冷蔵庫で冷やす。
- 4同じ湯で豚肉を1枚ずつサッとゆでて湯をきり、冷蔵庫で冷やす。
- 5食べる直前にボウルに【A】を入れ、でとっておいたキムチの絞り汁を加えて混ぜる。豆もやし、にら、豚肉、たまねぎ、きゅうり、キムチを加えてあえる。器に盛り、えごまの葉を添える。
- レピレピ
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