材料 (4人分)
- 白菜400g
- 【ひげしんじょ】
- 鶏ひき肉200g
- ごぼう40g
- にんじん40g
- 生しいたけ3枚
- 細ねぎ約10本
- 溶き卵1/2コ分
- たまねぎ大さじ2
- 酒大さじ1/2
- うす口しょうゆ大さじ1/2
- 砂糖小さじ2
- 塩少々
- 昆布1枚(15cm)
- 【A】
- 酒大さじ2
- うす口しょうゆ大さじ2
- 塩小さじ1+1/2
- 酢
作り方
- 1鍋に水カップ5と昆布を入れ、1時間ほどつけておく。白菜は葉の部分は3cm四方に、軸の部分は繊維に沿って3〜4cm長さ、1cm幅の短冊形に切る。
- 2【ひげしんじょ】をつくる。ごぼうは縦に切り目を数本入れて、短めのささがきにして酢水に放し、水で洗う。にんじんはせん切りにする。しいたけは軸を除いて薄切りにする。細ねぎは小口切りにする。
- 3大きめのボウルに鶏ひき肉と溶き卵、たまねぎを入れて、指先でよく混ぜる。
- 4残りの調味料を加えてさらによく混ぜ、の野菜をすべて加え、軽く混ぜる。
- 5を一口大ほど手にとり、指ではさんで、軽く押して形を整える。
- 6の鍋に白菜の軸を入れて強火にかけ、煮立ったら中火にして透き通るまで煮る。【A】を加えてサッと混ぜ、白菜を脇に寄せての【ひげしんじょ】を加える。アクを丁寧にすくい、白菜の葉も加え、火が通ったものから食べる。