材料 (2人分)
- 牛切り落とし肉150g
- たまねぎ80g
- しらたき100g
- 【A】
- 水カップ3/4
- しょうゆ大さじ2
- みりん大さじ2
- 砂糖大さじ1
作り方
- 1たまねぎは5mm幅の薄切りにする。しらたきは4cm長さのザク切りにする。
- 2熱湯に1のしらたきを入れて2分間ゆで、アクを抜く。ざるに上げて水けをきる。
- 3牛肉は広げて、大きいものは4cm長さに切る。
- 42の鍋をきれいにして、【A】を入れて合わせ、味見をする。
- 54の鍋を中火にかけ、ひと煮立ちしたら1のたまねぎと2のしらたきを加えてふたをし、たまねぎが柔らかくなるまで5分間ほど煮る。
- 6鍋の片側にたまねぎとしらたきを寄せ、あいたところに、肉を一切れずつ菜箸で入れて、ほぐしていく。肉を入れ終えてから2〜3分煮て、汁が煮詰まったら味見をし、器に盛る。
ポイント
- 煮汁の割合を知るべし。
- 味見をして、煮汁の味を知るべし→牛丼や肉豆腐にもアレンジ可能。