ブランケットにのったトロピカルブーちゃん
材料 (2人分)
- 豚ヒレ肉(塊)180g
- ガーリックパウダー少々
- 【ブランケット】
- バナナ(正味)40g
- マッシュポテトのもと(市販)20g
- 牛乳90ml
- バター・生クリーム各小さじ2
- レモン汁少々
- 【ソース】
- バナナ(正味)20g
- 生クリーム・白ワイン各大さじ1
- バルサミコ酢・レモン汁各小さじ1
- 顆粒(かりゅう)スープのもと(洋風)小さじ1/3
- うす口しょうゆ・マスタード各小さじ1/2
- こしょう少々
- ベビーリーフ適宜
- ミニトマト(赤・黄)各3コ
- ピンクペッパー適宜
- (塩・こしょう・サラダ油)
作り方
- 1豚肉は6等分にして、塩・こしょう各少々、ガーリックパウダーをまぶしておく。
- 2バナナ1本を皮ごと電子レンジ(600W)に1分間かける(熟して柔らかいバナナならそのまま使う)。皮をむき、バナナを40gと20gにわける。
- 3【ブランケット】をつくる。バナナ40gをボウルに入れ、レモン汁をかけてフォークでつぶす。マッシュポテトのもと、温めた牛乳、バター、生クリームを加え、なめらかになるまでフォークで混ぜ合わせる。
- 4【ソース】をつくる。バナナ20gと【ソース】のほかの材料をあわせて、ハンディプロセッサーで混ぜる。
- 5フライパンにサラダ油適量を熱し、1をこんがり焼く。4を大さじ1加え、豚肉にからませ、取り出す。
- 6同じフライパンに残りの4を入れて温まるまで加熱する。
- 7皿に3を円形に敷き、5をのせる。周りにベビーリーフ、半分に切ったミニトマトを添え、6をかけ、ピンクペッパーを飾る。