材料 (4人分)
- 鶏手羽中8〜10本(400〜500g)
- 春雨50g
- チキンスープ1リットル
- 大根160g
- にんじん80g
- 水菜1/4ワ
- しょうが3枚
- 薄切り
- しょうゆ
- かたくり粉
- サラダ油
- 塩
- ごま油
- こしょう
作り方
- 1大根は皮付きのまま6cm長さの拍子木形に、にんじんは皮付きのまま5cm長さの細切りにする。水菜は5cm長さに切る。
- 2鶏手羽中に酒小さじ1としょうゆ大さじ1を順にもみ込み、かたくり粉大さじ1をまぶす。
- 3鍋にサラダ油大さじ1を強火で熱し、を入れて炒める(油はねに注意)。
- 4全体に焼き色がついたら、しょうゆ大さじ1とチキンスープを順に入れる。
- 5しょうがと大根を入れ、塩小さじ1、酒小さじ1、ごま油・こしょう各少々を加える。煮立ったら中火にし、アクを取りながら約20分間煮る。
- 6にんじんと水菜、食べやすい長さに切った春雨を加え、にんじんに火が通ったら食卓に移す。