たまチーうどん kyou 13年前 材料 (1人分) ゆでうどん1玉 粉チーズ大さじ3 卵黄1コ分 オリーブ油 塩 作り方 1電子レンジ対応の器に凍ったままのうどんを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)に3分間かける。 2うどんが解凍されて熱くなったら、オリーブ油小さじ2と塩小さじ1/4、粉チーズの1/2量を加えてよく混ぜる。卵黄をのせて、残りの粉チーズをふる。