材料 (2人分)
- 【クレープ生地】*つくりやすい分量。クレープは1人分2枚が目安。残りのクレープは間に紙タオルをはさみ、ラップで包んでジッパー付き保存袋に入れて、冷凍庫で約1週間保存できる。
- 薄力粉200g
- 卵1コ
- 砂糖大さじ1
- 牛乳カップ2
- プレーンヨーグルトカップ1/2
- バター20g
- 豚バラ肉150g
- たまねぎ1/2コ分
- きゅうり1/2本分
- にんじん1/2本分
- ラディッシュ4コ
- 【みそはちみつ】
- みそ大さじ2
- はちみつ大さじ1
- サラダ油
- 酢
- 砂糖
- 塩
- 黒こしょう
作り方
- 1【クレープ生地】をつくる。ボウルに卵を割り入れて泡立て器でほぐし、砂糖、牛乳、ヨーグルトを加えてよく混ぜ合わせる。薄力粉をふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。ラップをかけて、20分間ほどねかせ、溶かしバターを加えてなめらかに混ぜ合わせる。
- 2クレープを焼く。直径25cmのフライパンにサラダ油を薄く塗って熱し、生地を玉じゃくし1杯分ほど流し入れ、手早く全体に広げる。焼き色がついたら裏返し、乾かす程度にサッと焼いて取り出す。残りも同様にして、全部で約12枚焼く。クレープは重ねて、かたく絞ったぬれ布巾をかけておく。
- 3たまねぎは酢水にさらし、水けを絞る。ボウルに酢大さじ1、砂糖小さじ1、塩少々を混ぜ、たまねぎを加えてなじませる。別のボウルに、【みそはちみつ】の材料を混ぜる。
- 4フライパンにサラダ油大さじ1を強めの中火で熱し、豚肉を入れてカリカリになるまでよく焼き、塩・黒こしょう各少々をふる。
- 5クレープの片面に【みそはちみつ】を塗り、4つに折りたたみ、器に盛る。の豚肉とのたまねぎをのせて、きゅうり、にんじん、ラディッシュを添える。