材料 (2人分)
- うなぎの蒲焼1尾
- 卵4個
- にんにく(みじん切り)小さじ2
- 青ねぎ2本
- 紹興酒大さじ1 1/2
- ご飯適量
- 塩適量
- こしょう適量
- 油適量
- ☆にんにくソース
- 砂糖大さじ1
- しょうゆ大さじ3
- 酢小さじ1
- すりごま小さじ1
- ごま油小さじ1/2
作り方
- 1にんにくソースの砂糖、しょうゆ、酢、すりごま、ごま油を合わせ、にんにくのみじん切りを混ぜ、10分以上置いて香りを移す。
- 2うなぎの蒲焼きは縦半分に切って7mm幅に切り、青ねぎは1cm幅に切る。
- 3フライパンに油適量を熱し、うなぎをサッと炒め、紹興酒を加えて蓋をし、中火で蒸し焼きにする。
- 4卵に塩、こしょうをして溶きほぐす。
- 5鍋に油大さじ2を熱し、青ねぎを強火でサッと炒め、卵を入れて半熟になるまで時々混ぜながら熱し、うなぎを加えて卵に火を通す。
- 6器にご飯をよそい、(5)をのせて(1)のソースをかける。
ポイント
- にんにくソースは10分以上置いて香りを移す。うなぎの蒲焼きは紹興酒で蒸し焼きにして、ふっくら仕上げる。