とうもろこしとひき肉のしょうゆ炒め kyou 13年前 材料 (2人分) 鶏ひき肉200g とうもろこし1本 サラダ油 酒 しょうゆ 作り方 1とうもろこしは半分に折って、芯に沿って粒を削り、ばらしておく。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、ひき肉を入れ、中火で手早くほぐすように炒める。肉の色が変わったら酒大さじ1を加えて水分をとばすように炒める。とうもろこしを加え、香りが出てくるまでじっくり炒める。 2最後にしょうゆ大さじ2/3を回しかけ、からめるようにざっと炒めて器に盛る。